Yazı: Deniz ErkmenMelankoli her zaman kötü müdür? Hayatımızın neredeyse her alanında olan ve çoğu zaman olumsuz perspektiften baktığımız melankoliye bir de olumlu perspektiften bakalım.Melankoli nedir?Melankoli, bir kişinin iç dünyasında yaşadığı yoğun hüzün, mutsuzluk ve duygusal çöküntü hali olarak tanımlanır. Bu duygusal durum genellikle derin düşünceler, içe dönüklük ve hüzünle birlikte gelir. Melankoli, çeşitli nedenlerle ortaya …
Yazı: Semanur DemirKarşımızdaki birinin esnemesiyle neden biz de esneriz? Limon yiyen birini gördüğümüzde ağzımız neden sulanır? Arkadaşımızın bir gülüşü bizi nasıl güldürür? Bazı insanların yanından ayrıldığımızda kendimizi neden daha enerjik ya da tam tersine daha kötü hissederiz? Sürekli bir arada olanlar neden zamanla birbirine benzer? Gerçekten de en yakın beş arkadaşımızın ortalaması mıyız? Bu ve …
Yazı: Deniz Sude ErkmenBaşınıza gelebilecek her türlü aksaklığın, beklenmedik durumun ya da olumsuzluğun ardında yatan gizemli bir kural var gibi görünüyor: Murphy Kanunları. Bu kanunlar, hayatın kaotik doğasını özetler nitelikte ve genellikle insanların deneyimlediği şeylerde şaşırtıcı bir şekilde doğrulanabilirler. Peki, Murphy Kanunları nedir ve nasıl ortaya çıkmışlardır?Murphy Kanunları Nedir?Murphy Kanunları, bilinen adıyla “Murphy’s Law”, bir …
Yazı: Deniz Sude ErkmenHayat, duyguların karmaşık dansına ev sahipliği yapan bir sahnedir. Zaman zaman, içsel bir savaşa dönüşen bu dansın parçası olabiliriz. Ancak bazen, bu savaşın kaynağı bize ait olmayan duygulardır. İşte tam da bu noktada, bize ait olmayan duyguları bırakmanın dayanılmaz hafifliğiyle tanışmak mümkündür.Duyguların Kaynağını Anlamakİnsanlar olarak, çevremizden ve toplumdan etkilendiğimiz bir gerçektir. Ancak …
Yazı: Semanur DemirKonunun başlığı vazgeçmek; ama neyden vazgeçmek, neden vazgeçmeyi konuşuyoruz? Her şey zıttıyla beraber var olduğundan, sadece vazgeçmekten değil, onun zıttı olan istemekten de bahsedeceğim. İnsanın istek ve arzularının sınırsız olduğunu bilmek gerekir. İktisatın tanımına baktığımızda bile, sınırlı kaynaklarla sonsuz insan istekleri arasında denge kurmaya çalışan bir bilim dalı olduğunu görürüz. Kaldı ki, günümüz …
Yazı: Semanur DemirEvrimsel perspektife göre doğada insanın hayatta kalabilmesi için tehditleri hesaplayabilmesi ve kendisini güvence altına alması gerekir. Çalılığın ardından bir ses geldiğini fark eden insan için yapması muhtemel iki şey vardır. İyimser ya da kötümser olmak. İyimser olan çalılıklardan gelen sesi bir şey yoktur sadece rüzgar diyerek geçiştirebilir. Kötümser ise çalılığın ardında bir kaplan …
Yazı: Esra Nur ÖztürkAnalitik psikolojinin kurucusu olan psikiyatr Carl Gustav Jung ‘Gölge Arketipi’ni ortaya koymuştur. Jung’a göre bilinci temsil eden ego’nun tam tersi olan katman ‘Kolektif katman’dır. Bu kişiliğin bastırılmış halidir. Kolektif Bilinçdışı toplumsal özellikler taşır. Jung’ a göre Kolektif Bilinçdışı insanın yüzleşmek istemediği bastırılmış duygularıdır. Jung bu bastırılmış duygulara ‘gölge’ adını vermiştir. Kendisinin şu sözleri …
Haber: Deniz Sude Erkmen Son yıllarda insan papilloma virüsü (HPV) enfeksiyonları ve bu enfeksiyonlara bağlı kanserler dünya genelinde önemli bir sağlık sorunu haline gelmiştir. Fakat Türkiye'de HPV aşısının bilinçlendirilmesi ve yaygınlaştırılması konusunda hala büyük eksiklikler bulunmaktadır. Türkiye’de bu konular hakkında çok fazla konuşulmaması üzerine bu yazıyı yazmaya karar verdim. Bu yazıda, Türkiye'deki HPV aşısı bilinçlendirme …
Yazı: Aykut BaşaranBazılarımızın her sabah tükettiği mısır gevreğinin aslında dışarıda unutulmuş haşlanmış buğday lapasından yola çıkılarak bulunduğu hiç aklınıza gelir miydi? Peki ya sakızın aslında içine aroma katılmış lateks olması?Mısır GevreğiTakvimler 1989 yılını gösterdiğinde, akıl hastanesinde çalışan iki kardeş, hastalar için sağlıklı bir yiyecek hazırlama için buğday haşlamışlar fakat bu buğdayları yanlışlık orada unutmuşlar. Paramparça …
Yazı: Semanur DemirKendini gerçekleştiren kehanetin temelde anlatmaya çalıştığı şey beklentin neyse onu hayatına çekersin düşüncesidir. Bunun nasıl oluştuğunu anlamak için önce inançlarımızın düşüncelere, düşüncelerin de davranışlarımıza dönüştüğünü hatırlamak faydalı olacaktır. Kendimize, dünyaya ve insanlara dair inançlarımız yaşamımızın ilk 6 yılında oluşur. İnsanlar genellikle bu ilk 6 yılda oluşan inançları tekrar etme eğilimindedir. Bilişsel Davranışçı Terapi …
